CLA (konjuge linoleik asit), yağ yakımına destek olan bir yağ asidi çeşididir Metabolik hızı artırma Kas kütlesini koruma ve artırma


Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Cla ne işe yarar?

CLA (konjuge linoleik asit) , yağ yakımına destek olan bir yağ asidi çeşididir

CLA'nın bazı faydaları:

  • Metabolik hızı artırma
  • Kas kütlesini koruma ve artırma
  • Kolesterol ve trigliserid dengesini sağlama
  • İnsülin direncini azaltma
  • Yağ oranını azaltma

CLA, genellikle et ve süt ürünlerinde bulunur, ancak takviye olarak da alınabilir

CLA kullanmadan önce, özellikle kronik rahatsızlıkları olan kişilerin bir doktora danışması önerilir

Cla ve CLA aynı mı?

Hayır, "Cla" ve "CLA" aynı değildir. "Cla", Mercedes-Benz'in kompakt sedan kategorisinde yer alan CLA (Classic Luxury Active) serisinin bir kısaltmasıdır. CLA serisi, 2013 yılından beri üretilen 4 kapılı bir kompakt sedandır.

Diğer Sağlık Yazıları